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    实外西区3月23日——3月29日(第四周)食谱
    发表时间:2015-3-18 10:33:06 来源:成都实外(西区) 编辑:教科室1412
    点击/评论:1654/0

     

    夜加餐

    星期一

     

    花生浆

    冬寒菜稀饭

    糕点    茶叶蛋

     玉米馒头    萝卜干

     

    红烧牛肉

    蒜薹肉丝

    烂肉豆腐

    番茄蛋花汤

     

    火锅兔

    千张肉片

    糖醋莲白丝

    棒骨连锅汤

    玉米糊

     

    星期二

    玉米糊    馒头

    瘦肉粥

    鲜肉包子

    白水蛋    回锅泡菜

    红烧肉

    香酥牛排

    蒜泥上海青

    棒骨肉丝汤

    乡村风味鸡

    鸡菇肉片

    鱼香茄子

    棒骨青瓜汤

    花生浆

    糖油果子

     

    星期三

    醪糟汤圆  南瓜稀饭    

    鲜肉花卷  

    红苕馒头    

    绍子蒸蛋   青椒豆豉

    熊掌豆腐

    家常鸡丁

    姜汁菠菜

    棒骨带丝汤

    红烧糖醋排骨

    回锅腊肉蒜薹

    枸杞白菜丝

    棒骨白菜汤

    红油水饺

    南瓜饼

     

     

    星期四

      牛奶  八宝粥      

    南瓜馒头  豆沙包    

    卤鸡蛋  青椒大头菜

    干锅耗儿鱼

    三鲜虾饺

    家常莲白丝

    棒骨三鲜汤

    红烧鸡腿

    红油抄手

    桂花炒饭

    回锅泡菜

    蛋花汤

     

    银耳汤

    发糕

     

    星期五

    花生浆    馒头

    绿豆粥

    面包   茶叶蛋

    回锅泡菜

    粉蒸牛肉

    甜椒肉丝

    蒜香土豆丝

    棒骨带丝汤

    香辣排骨

    笋子肉片

    炝大白菜

    雪豆大骨汤

     

    星期六

    鲜肉包子

    馒头  

    绿豆稀饭    

    玉米糊    白水蛋

    ·烩泡菜

    烧什锦

    辣子肉丁

    白油冬瓜

    棒骨粉丝汤

    山药炖蹄花

    水煮肉片

    蒜泥生菜

    棒骨素菜汤

     

    星期天

     

    香蒜苗回锅肉

    肝腰合炒

    炝素菜

    蕃茄汤

    红烧珺肝

    红油面

    青椒土豆丝

    棒骨酸菜汤

     

    小汤圆

    奶油面包



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