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    实外西区3月9日——3月15日(第二周)食谱
    发表时间:2015-3-4 15:21:00 来源:成都实外(西区) 编辑:教科室1412
    点击/评论:1891/0

     

    夜加餐

    星期一

     

    花生浆

    冬寒菜稀饭

      糕  点   

    茶叶蛋

        玉米馒头    

    萝卜干

     

    面块烧牛肉

    香酥鸡排

    烂肉豆腐

    番茄蛋花汤

     

    火锅兔

    青瓜肉片

    糖醋莲白丝

    棒骨连锅汤

      酸菜米线

      发糕  

     

    星期二

       玉米糊    

    馒  头

    瘦肉粥

     鲜肉包子

      白水蛋   

     回锅泡菜

    粉蒸仔鸡

    千张肉丝

    泡椒棒菜

    棒骨肉丝汤

    甜皮鸭

    红油抄手

    芽菜炒饭

    回锅泡菜

    棒骨青瓜汤

    花生浆

    糕点

     

    星期三

    醪糟汤圆

        南瓜稀饭    

    鲜肉花卷

    红苕馒头 

    绍子蒸蛋

    青椒豆豉

    红烧肉

    家常鸡丁

    姜汁菠菜

    棒骨带丝汤

    红烧糖醋排骨

    回锅腊肉

    枸杞白菜丝

    棒骨白菜汤

    牛奶

    南瓜饼

     

     

    星期四

             牛奶  

            八宝粥      

            南瓜馒头  

            豆沙包    

            卤鸡蛋  

            青椒大头菜

    孜然牛柳

    烧三鲜

    莲白丝

    棒骨三鲜汤

    干锅仔兔

    鸡菇肉片

    韭菜炒豆干

    蛋花汤

     

    银耳汤

    鲜肉花卷

     

    星期五

        花生浆    

    馒头

    绿豆粥

      面包   

    茶叶蛋

     回锅泡菜

    酱烧鸡腿

    甜椒回锅肉

    蒜香土豆丝

    棒骨带丝汤

    香辣排骨

    笋子肉片

    炝大白菜

    雪豆大骨汤

     

    星期六

    鲜肉包子

      馒头  

      绿豆稀饭    

        玉米糊    

        白水蛋

    ·烩泡菜

    烧什锦

    辣子肉丁

    白油冬瓜

    棒骨粉丝汤

    山药炖蹄花

    蒜薹盐煎肉

    蒜泥生菜

    棒骨素菜汤

     

    星期天

     

    香蒜苗回锅肉

    肝腰合炒

    炝素菜

    蕃茄汤

    火爆珺肝

    桂花炒饭

    青椒土豆丝

    棒骨酸菜汤

     

    小汤圆

    奶油面包



    来源:成都实外(西区)  编辑:教科室1412
     
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